nhà thuốc tây Secrets
nhà thuốc tây Secrets
Blog Article
one. Thực phẩm chức năng là gì? 2. Thực phẩm chức năng có mấy loại? Các loại phổ biến hiện nay three. Các lợi ích tiềm năng của thực phẩm chức năng four. Hướng dẫn sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách 5. Những lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng Chọn sản phẩm từ nguồn uy tín: Theo dõi phản ứng của cơ thể Tránh lạm dụng 6.
Chính vì vậy, việc sử dụng sản phẩm để thay thế thuốc chữa bệnh sẽ rất nguy Helloểm. Trong trường hợp bạn gặp vấn đề về sức khỏe thì hãy đến ngay các cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chỉ bổ sung dưỡng chất cần thiết chứ không thay thế thuốc chữa bệnh. Ảnh: Shutterstock
Bản quyền thuộc về Trường CĐ Y Dược Tuệ Tĩnh Hà Nội - Thiết kế bởi: Vinastar.net
Bạn có thể uống trong vòng 3 đến 6 tháng và ngừng khoảng one đến two tháng rồi mới sử dụng tiếp. Thời gian ngưng sử dụng sẽ giúp cơ thể hấp thu kịp các chất dinh dưỡng còn lại.
Thực phẩm chức năng cho người tập thể hình: Đối với người tập thể hình đặc biệt là vận động viên chuyên nghiệp, việc bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm chức năng là không thể thiếu. Đặc biệt là những người tập thể hình, điền kinh hoặc cử tạ, họ cần giảm mỡ thừa và tăng cơ nạc để đạt được kết quả tốt nhất trong quá trình luyện tập.
Tại mỗi quốc gia sẽ có tiêu chuẩn riêng biệt đối với các loại dược phẩm. Một số tiêu chuẩn thường được các quốc gia phát triển nghiêm ngặt thực Helloện có thể kể đến như nhóm 5 GPs trong ngành Dược:
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cung cấp Vitamin Ngăn ngừa bệnh tật: Các thành phần trong thực phẩm bảo vệ sức nha thuoc tay khỏe có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tật như bệnh tim, tiểu đường và một số bệnh ung thư.
Khái niệm thực phẩm chức năng được người Nhật sử dụng đầu tiên trong những năm 1980 để chỉ những thực phẩm chế biến có chứa những thành phần tuy không có giá trị dinh dưỡng nhưng giúp nâng cao sức khoẻ cho người sử dụng.[three]
Để mở được một nhà thuốc GPP, bạn sẽ cần phải tuân thủ một số quy định
Link tham khảo: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thật sự cần thiết khi cơ thể khỏe mạnh?.
Cơ thể người nha thuoc tay cần hơn twenty loại acid amin khác nhau, và mỗi nguồn thực phẩm lại chỉ chứa vài acid amin nhất định. Vì vậy, nếu dinh dưỡng kém cân bằng (ăn kiêng, ăn chay, thói quen chỉ ăn một vài loại thực phẩm…) hay người cần nha thuoc tay lượng protein lớn như người tập gymnasium cũng lựa chọn bổ sung acid amin từ thực phẩm chức năng.
Thực phẩm dùng cho chế độ ăn đặc biệt: Được thiết kế đặc biệt để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của những nhóm người có chế độ ăn đặc biệt như người ăn kiêng, người già và các đối tượng khác theo quy định của CODEX.
Việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe một cách thông minh là quan trọng để đảm bảo rằng bạn nhận được lợi ích tối đa từ chúng. Hãy nhớ rằng thực phẩm bảo vệ sức khỏe không thay thế cho chế độ ăn đa dạng và cân bằng.